TRAINING
SL
Ελλάδα
ΠΟΙΟΙ ΕΙΜΑΣΤΕ
Το ActionTraining SL, ή διαφορετικά το “action box”, είναι το πρώτο υπαίθριο γυµναστήριο στην Ελλάδα, το οποίο δηµιουργήθηκε τον Μάιο του 2021 στις εγκαταστάσεις του Ο.Α.Κ.Α.
Δοµηµένο σε ένα ειδικά διαµορφωµένο και υπερσύγχρονο κοντέινερ, µε δυνατότητα αποσυναρµολόγησης, µεταφοράς, επανασυναρµολόγησης και τοποθέτησης µέσα σε µία ηµέρα.
Κατασκευασµένο σύµφωνα µε όλες τις απαιτούµενες προδιαγραφές που προβλέπονται για ένα γυµναστήριο, διασφαλίζει την ασφάλεια του ασκούµενου ενώ συνδυάζει τις ανέσεις του εσωτερικού χώρου µε τα πολλαπλά οφέλη της άσκησης σε εξωτερικό χώρο
Η ΙΔΕΑ
Οι ιδιαίτερες συνθήκες που βιώσαµε µε την εµφάνιση του Covid-19, οι οποίες διαµόρφωσαν τα δεδοµένα στον χώρο του αθλητισµού και της άσκησης, έγιναν η αφορµή για την γέννηση της ιδέας του υπέθριου γυµναστηρίου Action Training SL.
Στόχος, να παρέχει στους ασκούµενους την δυνατότητα εκγύµνασης τους σε έναν προστατευόµενο εξωτερικό χώρο µε άρτιο εξοπλισµό τελευταίας τεχνολογίας, υψηλό επίπεδο προπονήσεων από καταρτισµένους προπονητές, πληθώρα προγραµµάτων ανάλογα µε το επίπεδο του ασκούµενου, οµάδες αυστηρά των 5 ατόµων, τήρηση των αποστάσεων και συνεχή αποστείρωση του αθλητικού εξοπλισµού αφού το φυσικό περιβάλλον επιταχύνει τη διαδικασία αποστέγνωσης .
Έτσι παρέχει στους ασκούµενους την µέγιστη δυνατή ασφάλεια κατά την διάρκεια της εκγύµνασής του και τα οφέλη της άσκησης σε εξωτερικό χώρο.
Η ΟΜΑΔΑ ΜΑΣ
Η οµάδα του Actions Training SL αποτελείται από 10 επαγγελµατίες γυµναστές, όλοι απόφοιτοι των ΤΕΦΑΑ, µε πολυετή εµπειρία στον χώρο του αθλητισµού, της διατροφής, της αποκατάστασης και του wellness. Άρτια καταρτισµένοι, µε διαρκή εκπαίδευση και εξειδικευµένες γνώσεις αναφορικά µε την άσκηση και παθήσεις όπως :
•Σακχαρώδη διαβήτη
•Υπέρταση
•Οστεοπόρωση
•Ποικίλες καρδιακές παθήσεις
•Ρύθµιση βάρους. κα
Ώστε να βοηθούν τον ακσούµενο να επιτύχει :
•Βελτίωση της φυσικής κατάστασης και της αντοχής
•Ψυχική ευφορία
•Ενίσχυση της αυτοπεποίθησης
•Βελτίωση ποιότητας του ύπνου
•Βελτίωση ποιότητας ζωής
